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今天小編來給大家分享一些關(guān)于如何從容應(yīng)對網(wǎng)絡(luò)暴力可以從這八個方面入手方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
1、理智應(yīng)對不回罵
2、強(qiáng)大內(nèi)心不理睬
3、汲取建議可取性
4、提升自我反擊
5、樹立目標(biāo)不被影響
6、汲取身邊正能量
7、出去走走，減輕壓力
8、多和朋友聊天
方法/步驟
理智應(yīng)對不回罵:不管對面怎么的謾罵暴擊，作為有著粉絲力量和社會影響力的人，始終不應(yīng)該對罵，我認(rèn)為你可以理智回復(fù)，但不要丟掉自己該有的素質(zhì)和涵養(yǎng)，對罵同時顯得很LOW，但是必要時候還是不能沉默，如果你有足夠強(qiáng)大的內(nèi)心，也可以完全不理睬。
強(qiáng)大內(nèi)心不理睬：作為一個內(nèi)心非常強(qiáng)大的人，可以選擇忽視、忽略掉這些信息，就像垃圾一樣，況且這些評論來自于你不認(rèn)識的人，不愛你的人，這樣八竿子打不著的關(guān)系，大可不必在意，仍然繼續(xù)自己的生活。
汲取建議可取性：其實黑粉有的時候扮演的是一個督促者，他們越惡毒，自己可能更加發(fā)現(xiàn)一些不足。作為“滾出娛樂圈”代表人物袁珊珊，曾經(jīng)看過一篇專訪，袁珊珊本人表示自己有的時候看了留言會傷心，但后來發(fā)現(xiàn)網(wǎng)友吐槽的一些東西還是有一些影子存在的，說明自己有提升的空間。
提升自我反擊：如果吐槽的一些缺點后來有了顯著的改變，相信很多人會改變看法，職業(yè)“鍵盤俠”并不多，更大的人群是盲目地轉(zhuǎn)發(fā)、相信、傳播事件的人群，對付這部分人，你只需要展示更好的自己，就是最大的澄清和反擊。
樹立目標(biāo)不被影響：每個人的職業(yè)生涯或多或少都有一個目標(biāo)，當(dāng)目標(biāo)成為支撐走下去的動力的時候，你需要保持一顆初心，朝著自己樹立的目標(biāo)前進(jìn)，在你的世界里，路邊筆直的前方就是目標(biāo)，至于其他的風(fēng)景都可以忽略。目標(biāo)可以成為動力，也無時無刻的警醒著自己。
汲取身邊正能量：活得更加陽光，可以嘗試多做一些公益活動，多跟老人、小孩接觸，因為他們是這個世界最單純的靈魂。當(dāng)你有所付出，可以為身邊的人做點什么，心里就有無比的喜悅感和正能量。
出去走走，減輕壓力：世界那么大，可以出去走走，在山水之間，天地之間，大自然的一切都是純凈和美好的。但是千萬不能抱著逃避現(xiàn)實的態(tài)度，限時始終都要面對，改變自己的心態(tài)，讓自己有更好的狀態(tài)去面對，去處理，是非常關(guān)鍵的。
多和朋友聊天：越是這個時候，千萬不要經(jīng)常一個人待在一個環(huán)境中，時間長了會有抑郁癥的傾向，有時間的時候，多和朋友聚會、聊天，也可以將自己的心事、煩惱說給別人聽，世界上有很多討厭你的人，更多的是愛你的人，所以多和愛你的人接觸。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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