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斷了奶奶漲怎么辦（斷奶奶漲怎么辦可以從這些方法入手）

2022-09-09 16:32:24 互聯(lián)網(wǎng) 來(lái)源：

導(dǎo)讀今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于斷奶奶漲怎么辦可以從這些方法入手方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦 1、必須第一時(shí)間把奶排空2、嚴(yán)格控制飲

今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于斷奶奶漲怎么辦可以從這些方法入手方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、必須第一時(shí)間把奶排空

2、嚴(yán)格控制飲食

3、選擇可以幫助抑制乳汁分泌的食物或者飲品

4、避免和孩子長(zhǎng)時(shí)間接觸

5、斷奶要從三方面著手

方法/步驟

必須第一時(shí)間把奶排空。斷奶的時(shí)候如果出現(xiàn)漲奶應(yīng)該第一時(shí)間先把奶吸出來(lái)，可以用手排或者用吸奶器或者讓大點(diǎn)的孩子幫忙吸出來(lái)都可以，否則很容易因?yàn)榉e奶患上乳腺炎。

嚴(yán)格控制飲食。吸出來(lái)后要十分注意飲食，平時(shí)盡量少喝湯水并且不吃營(yíng)養(yǎng)成分較高的食物，忌油膩肥肉，適合飲食清淡少吃多餐而且每次最好七八分飽。

選擇可以幫助抑制乳汁分泌的食物或者飲品。排空積奶在下次積奶前多喝抑制乳汁分泌的食物或者飲品，比如韭菜，香菜，大麥茶等。

避免和孩子長(zhǎng)時(shí)間接觸。斷奶期間盡量避免和孩子接觸尤其晚上，如果孩子執(zhí)意要吃而媽媽又不忍心看到孩子大哭，只要讓孩子吃上一口就更難斷奶了，而且以后更容易漲奶。

斷奶要從三方面著手，一是要避開(kāi)刺激乳汁分泌的各種因素，二是一旦發(fā)生漲奶必須排出來(lái)避免患乳腺炎，三是還要避免和孩子接觸直到斷奶成功。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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