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今日更新涼拌粉皮的做法涼拌粉皮怎么拌

2022-05-06 11:06:37 知識(shí)問(wèn)答來(lái)源：

導(dǎo)讀　粉皮是由淀粉制成的傳統(tǒng)食品。粉皮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，有鮮和干兩種。新鮮的可以立即食用，干的便于儲(chǔ)存、運(yùn)輸和銷(xiāo)售。粉絲可以涼著吃。今天

粉皮是由淀粉制成的傳統(tǒng)食品。粉皮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，有鮮和干兩種。新鮮的可以立即食用，干的便于儲(chǔ)存、運(yùn)輸和銷(xiāo)售。粉絲可以涼著吃。今天，我來(lái)教你這道美味的涼皮。粉絲中加入多種調(diào)料，清涼爽口！

涼粉怎么拌？

成分:

果皮200克，黃瓜30克，香菜1根，小米椒2個(gè)，大蒜2瓣。

調(diào)料:

辣椒油3克，醬油2克，醋1克，香油2克，白芝麻1克，鹽1克。

拌涼粉的做法:

粉絲切條，黃瓜切絲，香菜切段，小米椒圈圈，蒜切末；

將粉條和黃瓜絲放入碗中，加入大蒜、小米椒、辣椒油、香油、鹽、醋、醬油和白芝麻拌勻；

上菜后，撒上歐芹。

小貼士:

粉中含有許多構(gòu)成身體的重要物質(zhì)，能儲(chǔ)存和提供熱能，維持大腦功能所必需的能量，調(diào)節(jié)脂肪代謝，提供膳食纖維，保存蛋白質(zhì)，解毒，增強(qiáng)腸道功能。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于涼拌粉皮的做法涼拌粉皮怎么拌的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

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