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導(dǎo)讀 目前是有很多朋友們對于石榴的熱量高嗎這個信息比較感興趣，那么小編也是收集了一些石榴的熱量高嗎相關(guān)的信息來分享給大家，希望你會喜歡哦
1、
1、石榴的熱量不高。
2、每100克的石榴所含有的熱量為63大卡，約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的2%，所以說它屬于低熱量水果。
3、石榴果實營養(yǎng)豐富，維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍。中國栽培石榴的歷史，可上溯至漢代，據(jù)陸鞏記載是張騫從西域引入。中國南北都有栽培，以安徽、江蘇、河南等地種植面積較大，并培育出一些較優(yōu)質(zhì)的品種。其中安徽懷遠(yuǎn)縣是中國石榴之鄉(xiāng)，“懷遠(yuǎn)石榴”為國家地理標(biāo)志保護(hù)產(chǎn)品。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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