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導(dǎo)讀 目前是有很多朋友們對(duì)于雞肉熱量多少這個(gè)信息比較感興趣，那么小編也是收集了一些雞肉熱量多少相關(guān)的信息來分享給大家，希望你會(huì)喜歡哦。
1、
1、雞肉熱量是每100g有188大卡，熱量不是很高。雞的肉質(zhì)細(xì)嫩，滋味鮮美，適合多種烹調(diào)方法，并富有營養(yǎng)，有滋補(bǔ)養(yǎng)身的作用。雞肉不但適于熱炒，燉湯，而且是比較適合冷食涼拌的肉類。
2、雞肉含有維生素C，E等，蛋白質(zhì)的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強(qiáng)體力、強(qiáng)壯身體的作用，另外含有對(duì)人體生長發(fā)育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來源之一。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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