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蛙泳蹬腿發(fā)力技巧(蛙泳腿蹬腿如何發(fā)力)

2022-09-02 19:40:54 體育 來源:
導(dǎo)讀 目前是有很多朋友們對于蛙泳腿蹬腿如何發(fā)力這個信息比較感興趣,那么小編也是收集了一些蛙泳腿蹬腿如何發(fā)力相關(guān)的信息來分享給大家,希望你

目前是有很多朋友們對于蛙泳腿蹬腿如何發(fā)力這個信息比較感興趣,那么小編也是收集了一些蛙泳腿蹬腿如何發(fā)力相關(guān)的信息來分享給大家,希望你會喜歡哦。

1、

1、蛙泳蹬腿時發(fā)力點(diǎn)要往后下方蹬,然后腿部要注意有節(jié)奏的蹬出,在收腿結(jié)束時,腳后跟盡量靠近臀部。掌握正確的發(fā)力方式可以讓我們在游蛙泳的時候輕松很多。

2、蛙泳(breaststroke)是一種模仿青蛙游泳動作的游泳姿勢,也是一種最古老的泳姿。蛙泳時,游泳者可以方便觀察前方是否有障礙物,避免撞上障礙物。

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。


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