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導(dǎo)讀 今天小編來給大家分享一些關(guān)于白領(lǐng)懷孕后如何進行乳房保健方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
女性在懷孕之后，在受精卵形成的那一刻，乳房就
今天小編來給大家分享一些關(guān)于白領(lǐng)懷孕后如何進行乳房保健方面的知識吧，希望大家會喜歡哦
女性在懷孕之后，在受精卵形成的那一刻，乳房就會開始發(fā)生一些列的變化，為日后乳汁的分泌準備著。所以女性在孕期的時候應(yīng)注意做好乳房的保健工作，好好地護理乳房，這樣有助于分娩之后能順利地分泌乳汁，進行母乳喂養(yǎng)。女性孕期乳房保健怎么做?下面一起來看看都有哪些應(yīng)該注意的事項，有哪些正確護理乳房的方法。 步驟閱讀
方法/步驟
懷孕之后，女性的乳房會漸漸地變大，所以一定要注意更換內(nèi)衣，并且選擇有足夠撐托力的內(nèi)衣，但也注意內(nèi)衣不要太緊，不要緊壓著乳頭。使用清水和皂水清洗乳頭和乳暈部位，將上面褶皺的地方擦洗干凈，這樣不僅可以使得乳房得到清潔，同時還可以漸漸地增強乳房的皮膚，讓其變得結(jié)實耐磨，這樣日后寶寶吸吮才不易破損。
懷孕之后的準媽媽在做乳房保健的時候，應(yīng)適積極地進行乳房的按摩，可在洗完澡之后進行正確的乳房按摩。在每次清洗完乳頭乳暈之后，可以拿熱毛巾方在乳房上熱敷，在熱敷的同時可用手輕輕地按住，然后用手指的指腹以畫圓的方式，在乳房的周圍進行按摩，用拇指和食指壓在乳暈邊緣，然后輕輕擠壓按摩。
注意事項
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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