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導讀 對于中圈大圈小圈什么意思這個問題感興趣的朋友應該很多，這個也是目前大家比較關注的問題，那么下面小好小編就收集了一些中圈大圈小圈什么
對于中圈大圈小圈什么意思這個問題感興趣的朋友應該很多，這個也是目前大家比較關注的問題，那么下面小好小編就收集了一些中圈大圈小圈什么意思相關的知識回答，來分享給大家希望能夠幫助到你哦。
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2、中圈大圈小圈意思指的是架子的高低，一般來說，依據行拳時自身胯的高低來區(qū)分大小圈，胯平行或低于于膝成為大圈。高于膝為中圈或者小圈。由大圈變?yōu)樾∪?，表面上說是拳架的由底變高，實際上指的是拳勁的由外向內，比如說陳氏的掩手肱拳這一招，功力高強的人，即使是像拳擊一樣的出拳，都可以打出松活彈抖的勁力，就是小圈。
3、武式太極拳以求太極（內形）為主，走內勁，以意行氣，練精、氣、神三者合一。其技藝特點是因敵變化、借力打人，用意氣的變換來支配外形的運動，強調走內勁而不露外形，達到人為我制，而我不為人制的神奇境界。
4、武式太極拳沒有身備（背）五弓，只有身備五功。五功是指練習武式太極拳內傳的由著熟到神明的五步（層）功法或五個階段的練習方法。只有按這些練習方法和要求精研細悟和長時期的練功，才能達到武式太極拳的彼岸。
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