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想必現在有很多小伙伴對于孫楊奧運失金痛哭是為什么方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于孫楊奧運失金痛哭是為什么方面的知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1、孫楊奧運失金為什么會痛哭
2、據中國網訊，孫楊在2016年里約奧運會男子400米自由泳決賽中衛(wèi)冕失敗，當記者采訪時抱記者痛哭。那么，孫楊為什么會痛哭呢？孫楊痛哭是因為事業(yè)遭到重大挫折：對運動員來講，競技比賽就是他們?yōu)橹床氖聵I(yè)，是他們最重要的精神支柱，而奧運會是最高規(guī)格的比賽，奧運比賽的失利就會導致孫楊產生重大的挫敗感。
3、孫楊痛哭是因為奧運會比賽成績代表了國家的榮譽：孫楊在奧運會比賽中的成績，不但代表其個人的實力，更重要的是代表了國家的榮譽。當比賽失利時，為國家的榮譽受損而哭泣是值得尊重的。
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5、孫楊痛哭是因為自己付出了全部精力而沒達成預期目標：孫楊的預期目標是，只要自己堅持刻苦訓練是能夠在里約奧運會上奪得金牌的，事實上孫楊也是全力以赴地訓練，然而結果卻并沒有達到預期，導致孫楊痛哭。這是一種正常的心理反應，我們每個人如果為一件事付出了全部精力而沒有達成預期目標，會產生難以控制的挫敗感。
6、孫楊痛哭是因為承載了大多的心理負擔：孫楊在2012奧運奪得兩塊金牌，為中國體育事業(yè)做出了重要貢獻，一時間成為明星人物，受到世界和國人的高度關注，他為此背負著全國人民的希望，從而心里承載的壓力大。而2012奧運會400米自由泳決賽中，孫楊奪得了金牌。所以，他認為自己一定能拿到金牌。正是在這樣極大的壓力下和期望值無法實現的情況下，孫楊無法抑制住地痛哭。
7、如何看待孫楊奧運失金痛哭這件事，我們可以學到什么
8、男人哭吧不是罪：小編記得有一首歌是這樣唱的，男人哭吧不是罪。沒錯，在個人遭受極大的挫敗感的時候，選擇痛哭是釋放心理壓力的最好方法。其實，男人哭是一種非常好的宣泄壓力的方式，當壓力過大的時候沒必要強壓著，這有利于身心健康。
9、正確看待預期與結果：面對任何事，特別是我們全力以赴的事業(yè)，要正確看待預期與結果。預期就是我們事先設定的目標，結果就是通過努力而達到的目標。事先，我們應正確看待，無論我們多么有把握的事情，都可能因為環(huán)境條件和各種因素的干擾而導致結果達不到預期，這是正確的現象。只要我們努力了盡力了，就不要自責和后悔。因為過度的自責會帶給我們負面情緒，會打擊我們的信心。所以，期待孫楊在后續(xù)的比賽中能夠重振雄風。同樣也請朋友們學會正確對待預期與結果，可控的事情我們做好了就不必自責，結果怎么樣那些不可控的我們就順其自然，這樣才能更好地為明天做準備。
10、面對重要的事情，學會把注意力放在過程中而不是結果上：我們出現情緒失控，是因為我們太過在乎結果，而往往也可能因為太過在乎結果，恰恰忽視了最重要的過程。因為，沒有過程是沒有結果的。當我們把自己的注意力放在過程中了，就自然不會對結果產生過高的預期，更因為我們不在乎結果，反而能集中精力做好過程從而會贏得出乎意料的好結果。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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