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對于有些人為什么不容易長胖這個問題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個也是目前大家比較關(guān)注的問題，那么下面小好小編就收集了一些有些人為什么不容易長胖相關(guān)的知識回答，來分享給大家希望能夠幫助到你哦。
1、
1、
2、不容易長胖原因：
3、1、先天體質(zhì)不同
4、每個人身體肥胖的最大因素來源于個人的先天體質(zhì)，也就是說身體肥胖也是有一定遺傳性的，如果父母都比較肥胖，那么下一代也可能會出現(xiàn)身材肥胖的現(xiàn)象。如果父母身材都比較好，那么下一代的身材也會遺傳這種好基因。
5、2、腸胃功能不好
6、因為每個人的腸胃消化功能都有差異，有的人腸胃消化功能比較差，而且在平時缺乏運動，吃進(jìn)去的東西不能夠很好的被消化吸收利用，就被排泄出來了，所以就不會長胖。
7、但是這樣的人并不會健康，因為消化功能不好會導(dǎo)致抵抗力相當(dāng)差，身體容易患各種疾病，所以這類人群更應(yīng)該注重腸胃的調(diào)理。
8、3、生活習(xí)慣良好
9、現(xiàn)在很多人都喜歡宅在家里不動，缺少運動，那么就會導(dǎo)致身體肥胖，喜歡運動的人，而且經(jīng)常在戶外進(jìn)行有氧運動，這樣就會起到強(qiáng)身健體的作用，而且能夠減肥可以保持苗條的身材。所以我們胖瘦的程度跟平時的運動量是有很大關(guān)聯(lián)的，每天堅持運動是保持身材的最好手段。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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