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目前大家應該是對玉米屬于什么類比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關于玉米屬于什么類方面的相關知識來分享給大家
目前大家應該是對玉米屬于什么類比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關于玉米屬于什么類方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。
玉米屬于禾谷類糧食作物。玉米亦稱包谷、苞米、珍珠米，是單子葉植物綱禾本目禾本科玉米屬玉米種屬于糧食作物類。
玉米的功效與作用
含有膳食纖維，具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排泄的作用，可防治便秘、腸炎、腸癌等。 所富含的天然維生素E有保護皮膚、促進血液循環(huán)、降低膽固醇、防止皮膚病變、延緩衰老的功效，同時還能減輕動脈硬化和腦功能衰退。 玉米含有的黃體素、玉米黃質，可以有效地預防眼睛老化。還有利尿降壓、止血止瀉、助消化的作用。
玉米可降低人體血液膽固醇含量，預防高血壓和冠心病的發(fā)生。中美洲印第安人不易患高血壓與他們主要食用玉米有關。 玉米胚芽所含的營養(yǎng)物質，有增強人體新陳代謝、調整神經(jīng)系統(tǒng)功能，使皮膚細嫩光滑，抑制、延緩皺紋的產(chǎn)生。版權說明： 本文由用戶上傳，如有侵權請聯(lián)系刪除！
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