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目前大家應(yīng)該是對(duì)富硒是什么意思比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于富硒是什么意思方面的相關(guān)知識(shí)來分享給大家
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富硒就是富含微量元素硒的食品。一般分為天然富硒食品，外源硒富硒食品，比如富硒米、黑山藥、黑米、大蒜、加拿大豬肉等都含有硒元素。
硒是人體必需的微量元素。硒能提高人體免疫，促進(jìn)淋巴細(xì)胞的增殖及抗體和免疫球蛋白的合成。硒對(duì)結(jié)腸癌、皮膚癌、肝癌、乳腺癌等多種癌癥具有明顯的抑制和防護(hù)的作用，其在機(jī)體內(nèi)的中間代謝產(chǎn)物甲基硒醇具有較強(qiáng)的抗癌活性。
硒與維生素E、大蒜素、亞油酸、鍺、鋅等營(yíng)養(yǎng)素具有協(xié)同抗氧化的功效，增加抗氧化活性。同時(shí)，硒具有減輕和緩解重金屬毒性的作用。
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