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今日更新好眠什么意思 好眠的介紹

2022-07-24 14:03:57 科技 來源:
導讀   好眠,是一款免費的緩解失眠的健康應用。該軟件已于2019年11月25日上線Android,并于2020年6月11日上線iOS。主要功能是

 

好眠什么意思 好眠的介紹

好眠,是一款免費的緩解失眠的健康應用。

該軟件已于2019年11月25日上線Android,并于2020年6月11日上線iOS。主要功能是解決失眠問題,培養(yǎng)睡眠習慣。通過規(guī)避影響入睡的因素,以及助眠音樂、4-7-8呼吸訓練法、瑜伽助眠、中醫(yī)按摩等方式幫助用戶入睡,養(yǎng)成睡眠習慣,提升睡眠質量。

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