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目前大家應(yīng)該是對洋蔥生吃好還是熟吃好比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于洋蔥生吃好還是熟吃好方面的相關(guān)知識
目前大家應(yīng)該是對洋蔥生吃好還是熟吃好比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于洋蔥生吃好還是熟吃好方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。
在營養(yǎng)學(xué)上，洋蔥有很好的殺菌效果，生吃要比熟吃殺菌功效更好，因為熟的洋蔥部分營養(yǎng)會流失掉，而生吃洋蔥不僅會得到更多的營養(yǎng)，還能夠幫助身體減脂減肥。
洋蔥含有前列腺素A，可用于降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預(yù)防感冒，清除體內(nèi)氧自由基，增強新陳代謝能力，抗衰老，預(yù)防骨質(zhì)疏松，是適合中老年人的保健食物。
洋蔥的肉質(zhì)柔嫩，汁多辣味淡，原產(chǎn)亞洲西部，在中國各地均有栽培，四季都有供應(yīng)。
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