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今日更新紅蘿卜和白蘿卜可以一起吃嗎

2022-07-22 18:16:30 教育 來源:
導讀 目前大家應該是對紅蘿卜和白蘿卜可以一起吃嗎比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于紅蘿卜和白蘿卜可以一起吃嗎方

目前大家應該是對紅蘿卜和白蘿卜可以一起吃嗎比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于紅蘿卜和白蘿卜可以一起吃嗎方面的相關(guān)知識來分享給大家,希望大家會喜歡哦。

東北是我國大紅蘿卜主要產(chǎn)區(qū),紅蘿卜因氣候及品種等因素,形成了其極高的營養(yǎng)價值,白蘿卜在飲食和中醫(yī)食療領(lǐng)域也都有廣泛應用。

紅蘿卜和白蘿卜可以一起吃嗎

紅蘿卜和白蘿卜是可以一起吃的,網(wǎng)上流傳白蘿卜和紅蘿卜不能一起吃,其實主要是因為胡蘿卜中含有維生素C分解酶,而白蘿卜中的維生素C含量豐富,會破壞維生素C的含量,但其實維生素C分解酶不耐高溫,將胡蘿卜加熱后,很容易就會破解掉,所以并不會影響白蘿卜的營養(yǎng)價值,兩者在營養(yǎng)程度上,并沒有什么沖突。


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