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導(dǎo)讀 對于甜瓜要削皮才能吃嗎這個問題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個也是目前大家比較關(guān)注的問題，那么下面小好小編就收集了一些甜瓜要削皮才能吃嗎
對于甜瓜要削皮才能吃嗎這個問題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個也是目前大家比較關(guān)注的問題，那么下面小好小編就收集了一些甜瓜要削皮才能吃嗎相關(guān)的知識回答，來分享給大家希望能夠幫助到你哦。
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2、要削皮。甜瓜皮中含有多種維生素和礦物質(zhì)，營養(yǎng)豐富，但市面上買的甜瓜，大多噴灑了農(nóng)藥，或者添加了水果香精，若是連皮吃，對身體會有影響，且甜瓜帶皮食用，口感較差，可以將甜瓜皮切成細(xì)絲，放到陰涼處晾干，處理過的甜瓜皮，有涼拌、炒菜等多種吃法。甜瓜含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)素，還含有可以將不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變成可溶性蛋白質(zhì)的轉(zhuǎn)化酶。
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