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導(dǎo)讀 對(duì)于甜瓜要削皮才能吃嗎這個(gè)問(wèn)題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個(gè)也是目前大家比較關(guān)注的問(wèn)題，那么下面小好小編就收集了一些甜瓜要削皮才能吃嗎
對(duì)于甜瓜要削皮才能吃嗎這個(gè)問(wèn)題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個(gè)也是目前大家比較關(guān)注的問(wèn)題，那么下面小好小編就收集了一些甜瓜要削皮才能吃嗎相關(guān)的知識(shí)回答，來(lái)分享給大家希望能夠幫助到你哦。
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2、要削皮。甜瓜皮中含有多種維生素和礦物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)豐富，但市面上買(mǎi)的甜瓜，大多噴灑了農(nóng)藥，或者添加了水果香精，若是連皮吃，對(duì)身體會(huì)有影響，且甜瓜帶皮食用，口感較差，可以將甜瓜皮切成細(xì)絲，放到陰涼處晾干，處理過(guò)的甜瓜皮，有涼拌、炒菜等多種吃法。甜瓜含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，還含有可以將不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變成可溶性蛋白質(zhì)的轉(zhuǎn)化酶。
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