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目前大家應(yīng)該是對(duì)垃圾食品是什么意思比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于垃圾食品是什么意思方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分
目前大家應(yīng)該是對(duì)垃圾食品是什么意思比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于垃圾食品是什么意思方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。
垃圾食品，是指僅僅提供一些熱量，沒(méi)有其它營(yíng)養(yǎng)素的食物，或是提供超過(guò)人體需要，變成多余成分的食品。
這類食品包括：油炸類食品、腌制類食品、加工類肉食品、餅干類食品、汽水可樂(lè)類飲料、方便類食品、罐頭類食品、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品、燒烤類食品。
有人用“空能量食品”這個(gè)詞來(lái)代替垃圾食品，因?yàn)閮烧叩囊馑急容^接近，都是詮釋這類食品使人長(zhǎng)胖的效率挺高，但其他營(yíng)養(yǎng)素卻很少。
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