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目前大家應(yīng)該是對孢子粉的功效與作用及食用方法比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于孢子粉的功效與作用及食用方
目前大家應(yīng)該是對孢子粉的功效與作用及食用方法比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于孢子粉的功效與作用及食用方法方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。
孢子粉內(nèi)含有比靈芝更豐富的多糖肽、腺嘌呤核苷、蛋白質(zhì)、微量元素等特殊營養(yǎng)成分。而孢子粉的利用和研究是近幾年來新發(fā)現(xiàn)的。它是靈芝孢子是靈芝的雌雄配子，也是靈芝繁殖后代的種子，集中起來后呈粉末狀，因此通稱靈芝孢子粉。
孢子粉的功效與作用
孢子粉含有靈芝堿甲、靈芝堿乙，具有抗炎癥作用。孢子粉含有腺嘌呤核苷，具有鎮(zhèn)靜、抗缺氧等作用。孢子粉有“血管清道夫”的美稱，清理血液、軟化血管。孢子粉能維持舒張壓穩(wěn)定，緩解頭痛、目眩、耳鳴等癥狀。孢子粉對失眠和神經(jīng)衰弱有明顯效果。
孢子粉的食用方法
孢子粉的食用方法分為，空腹吃以及燉湯吃?？梢試L試用溫開水沖服或者直接干吃，在服用時候注意把握好量。另外也可以準(zhǔn)備好排骨、孢子粉以及適量的水，將其放在鍋里面燉食。
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