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目前大家應該是對鉻含量不足會導致什么比較感興趣的，所以今天好房網小編CC就來為大家整理了一些關于鉻含量不足會導致什么方面的相關知識
目前大家應該是對鉻含量不足會導致什么比較感興趣的，所以今天好房網小編CC就來為大家整理了一些關于鉻含量不足會導致什么方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。
當缺乏鉻時，就很容易表現(xiàn)出糖代謝失調，如不及時補充這種元素，就會患糖尿病，誘發(fā)冠狀動脈硬化導致心血管病，嚴重的會導致白內障、失明、尿毒癥等并發(fā)癥。
鉻還是葡萄糖耐量因子的組成成分，它可促進胰島素在體內充分地發(fā)揮作用。在生理上對機體的生長發(fā)育來說，胰島素和生長激素同等重要，缺一不可。胰島素在人體內的作用非常大，既是體內重要的合成激素可促進葡萄糖的攝取、貯存和利用，又可促進脂肪酸的合成，還能促進蛋白質的合成和貯存。因此，青少年想健康、科學的成長發(fā)育，一定不能缺少鉻。
鉻主要存在于粗糧、紅糖、蔬菜及水果等食物中，有些家長不注意食物搭配，長期給孩子吃一些精細食物，從而造成缺鉻，眼睛晶體滲透壓的變化，使晶狀體變凸，屈光度增加，產生近視。
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