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想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于營養(yǎng)棒減肥有用沒方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于營養(yǎng)棒減肥有用沒方面的知
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于營養(yǎng)棒減肥有用沒方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于營養(yǎng)棒減肥有用沒方面的知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1、可以減肥，但只吃營養(yǎng)棒的減肥一般都是餓瘦的，且營養(yǎng)不均衡，有一定隱患。
2、除了醫(yī)用全膳食食品外，其它食物并不滿足完全代餐。吃營養(yǎng)棒減肥原理是增加蛋白質(zhì)和膳食纖維含量，以較少的熱量填補較大的飽腹感，可以通過這個輔助控制，但并不建議只吃營養(yǎng)棒。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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