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導(dǎo)讀 對于眼保健操第三節(jié)是什么部位這個問題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個也是目前大家比較關(guān)注的問題，那么下面小好小編就收集了一些眼保健操第三
對于眼保健操第三節(jié)是什么部位這個問題感興趣的朋友應(yīng)該很多，這個也是目前大家比較關(guān)注的問題，那么下面小好小編就收集了一些眼保健操第三節(jié)是什么部位相關(guān)的知識回答，來分享給大家希望能夠幫助到你哦。
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2、眼保健操第三節(jié)的部位是四白穴。四白穴是人身體一個重要的穴位，屬足陽明胃經(jīng)。目正視，瞳孔直下，當(dāng)眶下孔凹陷處；在眶下孔處，當(dāng)眼輪匝肌和上唇方肌之間；有面動、靜脈分支，眶下動、靜脈有面神經(jīng)分支，當(dāng)眶下神經(jīng)處。主治目赤痛癢，目翳，眼瞼瞤動，口眼歪斜，頭痛眩暈。
3、眼保健操是一種眼睛的保健體操，主要是通過按摩眼部穴位，調(diào)整眼及頭部的血液循環(huán)，調(diào)節(jié)肌肉，改善眼的疲勞，預(yù)防近視等眼部疾病的目的。研究表明，眼保健操是根據(jù)中國古代的醫(yī)學(xué)推拿、經(jīng)絡(luò)理論，結(jié)合體育醫(yī)療綜合而成的按摩法。它通過對眼部周圍穴位的按摩，使眼內(nèi)氣血通暢，改善神經(jīng)營養(yǎng)。
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