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目前大家應(yīng)該是對(duì)獼猴桃降火還是上火比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于獼猴桃降火還是上火方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。
獼猴桃是一種營(yíng)養(yǎng)豐富口感好的水果，很多人喜歡吃獼猴桃，那么獼猴桃是上火還是降火？
獼猴桃屬于寒性的，是降火的水果，上火的人不妨多吃獼猴桃哦。獼猴桃中含有大量的食用纖維，這些食物纖維能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，有利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收，還能夠吸附和清除腸道內(nèi)的毒素，有利于身體健康。
經(jīng)常食用獼猴桃能夠有效的預(yù)防結(jié)腸癌，而且還能夠預(yù)防便秘等癥狀，對(duì)其他腸道的問(wèn)題也有著很好的作用。獼猴桃中所含有的蛋白酶和木瓜中的蛋白酶是一樣的，都具有促進(jìn)消化的作用。
獼猴桃中含有豐富的維生素和抗氧化成分，這些營(yíng)養(yǎng)元素能夠，提高人體的免疫力，還能夠降低血液中膽固醇的含量，有效的預(yù)防心腦血管疾病，還可以消炎滅菌。
奇異果，又俗稱(chēng)獼猴桃，是一種口感綿軟，味道酸甜交織的美味水果。李時(shí)珍在《本草綱目》中描述道：“其形如梨，其色如桃，而獼猴喜食，故有諸名?！惫识梢?jiàn)獼猴桃是一種有著淵遠(yuǎn)食用歷史的美味佳肴。 獼猴桃含有豐富的鈣元素，鐵元素等，而且還含有多種維生素和胡蘿卜素。
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