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今日更新秋葵怎么做好吃

2022-07-10 21:28:27 教育 來(lái)源:
導(dǎo)讀 目前大家應(yīng)該是對(duì)秋葵怎么做好吃比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于秋葵怎么做好吃方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家

目前大家應(yīng)該是對(duì)秋葵怎么做好吃比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于秋葵怎么做好吃方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家,希望大家會(huì)喜歡哦。

秋葵做成秋葵雞肉沙拉最為好吃,下面我們來(lái)介紹一下它的做法。

做法

秋葵對(duì)半切開(kāi),用開(kāi)水焯5分鐘取出,雞肉用熱油煸熟備用,小番茄對(duì)半切開(kāi)備用,將上述原料放入一個(gè)容器內(nèi),調(diào)入鹽、黑胡椒、橄欖油、綠芥末、將檸檬汁擠入調(diào)勻,一道秋葵雞肉沙拉就制作完成了。

簡(jiǎn)介

秋葵學(xué)名Hibiscus esculentus,別名秋葵夾,羊角豆,是錦葵科一年生草本植物,其營(yíng)養(yǎng)極其豐富,蛋白質(zhì)、維生素A、B、C,微量元素應(yīng)有盡有,是當(dāng)之無(wú)愧的新型保健蔬菜,也別美國(guó)人稱(chēng)之為“植物偉哥”。

秋葵適宜人群

陽(yáng)痿、早泄的人,腎虛及其他腎功能疾病患者,減肥瘦身族,美麗肌膚的追隨者,有胃潰瘍、胃炎或腸胃功能不太好的人,亞健康,疲勞癥人群,有關(guān)節(jié)毛病,皮膚生瘡的人。


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