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目前大家應(yīng)該是對小米粥煮多長時間比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于小米粥煮多長時間方面的相關(guān)知識來分享給
目前大家應(yīng)該是對小米粥煮多長時間比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于小米粥煮多長時間方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。
小米粥煮多久和食材的多少、煮粥用具等因素都有一定的關(guān)系，沒有明確的時間，食材越少，時間越短，而且使用高壓鍋煮比普通砂鍋所需的時間更短，具體可以根據(jù)小米粥的狀態(tài)來判斷，如果一碗小米用普通砂鍋煮，至少需要30分鐘，如果喜歡軟爛的，適當(dāng)延長時間即可。
拓展資料：
小米是傳統(tǒng)健康食品，可單獨燜飯和熬粥。在北方，小米是主要食物之一，很多地區(qū)有晚餐吃小米粥的習(xí)俗。小米營養(yǎng)豐富，但是和其他谷物一樣蛋白質(zhì)中賴氨酸過低，可以在粥中搭配紅薯、藜麥、豆類、棗、南瓜、龍眼、桂圓等各類食材，既增加營養(yǎng)又增加口感。
小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪、纖維素和碳水化合物，一般糧食中不含的胡蘿卜素，小米中也有，特別是它的維生素B，含量居所有糧食之首，含鐵量很高，含磷也很豐富。
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