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今日更新白頭發(fā)真的會(huì)拔一根長(zhǎng)三根嗎造成白發(fā)的原因有哪些

2022-07-04 13:02:52 科技 來(lái)源：
導(dǎo)讀 　 老一輩有著頭發(fā)拔一根，長(zhǎng)三根的說(shuō)法，用現(xiàn)代科學(xué)的眼光來(lái)看自然是不科學(xué)的，但是經(jīng)常拔頭發(fā)會(huì)增加脫發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)，

　

白頭發(fā)真的會(huì)拔一根長(zhǎng)三根嗎？造成白發(fā)的原因有哪些？

老一輩有著“頭發(fā)拔一根，長(zhǎng)三根”的說(shuō)法，用現(xiàn)代科學(xué)的眼光來(lái)看自然是不科學(xué)的，但是經(jīng)常拔頭發(fā)會(huì)增加脫發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)，需要各位注意，白頭發(fā)真的會(huì)拔一根長(zhǎng)三根嗎？下面帶來(lái)螞蟻莊園3月1日答案介紹。

白頭發(fā)真的會(huì)拔一根長(zhǎng)三根嗎？

會(huì)

不會(huì)

螞蟻莊園3月1日正確答案：不會(huì)

解析：時(shí)常聽(tīng)人在說(shuō)：“白頭發(fā)拔一根會(huì)長(zhǎng)三根”，因此不能拔？且拔掉一根頭發(fā)對(duì)于周邊毛囊不會(huì)產(chǎn)生任何影響。不過(guò)需要提醒的是，經(jīng)常拔頭發(fā)容易破壞毛囊，導(dǎo)致發(fā)炎，會(huì)增加掉發(fā)危機(jī)。

延伸閱讀：造成白發(fā)的原因有哪些？

雖然白發(fā)不會(huì)越拔越多，但在我們的日常生活中，還是有些原因會(huì)導(dǎo)致白發(fā)越來(lái)越多。

營(yíng)養(yǎng)攝取不均

現(xiàn)在很多人因?yàn)槊β?，一頓飯經(jīng)常匆匆解決， 營(yíng)養(yǎng)攝取嚴(yán)重不均衡。黑色素細(xì)胞在缺乏營(yíng)養(yǎng)的情況下， 無(wú)法制造黑色素供給頭發(fā)。建議多吃蛋白質(zhì)成分高的魚(yú)類(lèi)， 以及富含促進(jìn)新陳代謝的維生素E的食品。另外，海藻類(lèi)也對(duì)活化黑色素細(xì)胞有良好效果。

運(yùn)動(dòng)不足

缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不佳， 使得血液無(wú)法將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)送至頭皮的各個(gè)角落，會(huì)讓黑色素細(xì)胞無(wú)法正常運(yùn)作。

不妨在上班的時(shí)候，提前一個(gè)車(chē)站下車(chē)。 每天多走15 分鐘，休息時(shí)間活動(dòng)筋骨等， 這些小習(xí)慣就會(huì)讓你輕松擁有一頭烏黑秀發(fā)。

累積壓力

感到壓力時(shí)，肌肉會(huì)緊張、僵硬， 血管也會(huì)收縮而使血液輸送緩慢，從而影響黑色素顆粒的合成。

睡前泡個(gè)溫水澡放松身心，或是看個(gè)有趣的電影，定期發(fā)散不愉快的心情， 別讓壓力把自己壓得喘不過(guò)氣。

氣血不足

中醫(yī)認(rèn)為， 頭發(fā)變白的主要原因之一就是氣血不足。

頭發(fā)是體內(nèi)氣血情況的重要表現(xiàn)，頭發(fā)烏黑、濃密、柔順、光亮代表氣血充足；而白發(fā)、掉發(fā)、頭發(fā)干枯等都是氣血不足的表現(xiàn)。

建議平時(shí)多吃紅棗、桂圓、當(dāng)歸等有助補(bǔ)氣血的食物。

腎虛

中醫(yī)認(rèn)為發(fā)為血之余， 又發(fā)表于腎，所以說(shuō)腎其華在發(fā)。

當(dāng)心腎不交(失眠，神經(jīng)衰弱)時(shí)，或先天稟賦不足， 或思慮過(guò)度耗傷精血，或擔(dān)驚受怕傷腎精時(shí)，頭發(fā)都會(huì)變白。

因此， 要想黑發(fā)飄飄一定要注意保養(yǎng)腎臟。

情緒不穩(wěn)定

情緒變化很容易使機(jī)體神經(jīng)功能失調(diào)， 因此分泌黑色素的功能也會(huì)發(fā)生障礙， 影響色素顆粒的合成和運(yùn)送，就會(huì)長(zhǎng)出很多白發(fā)。有些年輕人在短時(shí)間內(nèi)頭發(fā)大量變白，與工作壓力大、過(guò)度焦慮、 悲傷等嚴(yán)重精神創(chuàng)傷或過(guò)度疲勞有密切關(guān)系。

由于極度緊張、憂(yōu)愁等消極情緒， 往往會(huì)引起體內(nèi)發(fā)生一系列急劇變化， 造成內(nèi)分泌嚴(yán)重失調(diào)， 使人在短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)白發(fā)。

吸煙

香煙中的尼古丁正是導(dǎo)致白發(fā)的兇手。 尼古丁被吸入身體后，血管收縮導(dǎo)致血管流動(dòng)變差。此外，還會(huì)促使禿頭、皺紋、黑眼圈等形成。

化學(xué)染燙

現(xiàn)在很多人為了美觀，會(huì)不斷的進(jìn)行燙發(fā)和染發(fā)，這樣會(huì)傷害你的發(fā)質(zhì)。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠?yàn)榇蠹医獯鸪龃蠹覍?duì)于白頭發(fā)真的會(huì)拔一根長(zhǎng)三根嗎造成白發(fā)的原因有哪些的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識(shí)內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。

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