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目前大家應(yīng)該是對海蠣子的禁忌人群比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于海蠣子的禁忌人群方面的相關(guān)知識(shí)來分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。
海蠣子，是牡蠣的別稱，因肉質(zhì)肥厚，口感鮮美，受到很多朋友的喜歡。但并不是所有人都適合吃海蠣子，下面小編就為大家介紹下哪些人不能吃以及它的食用禁忌。
禁忌人群
體質(zhì)虛而有寒者忌食用。
急慢性皮膚病患者忌食；脾胃虛寒，慢性腹瀉便池者不宜多吃。
食用禁忌
6只牡蠣的含鋅量是日需求量的兩倍。如果牡蠣不新鮮，容易引起食物中毒。
牡蠣不宜多服久服，以免引起便秘和消化不良。
牡蠣與啤酒同食易發(fā)痛風(fēng)。
海蠣子的功效
強(qiáng)肝解毒
牡蠣中所含有較高的?；撬峥梢源龠M(jìn)膽汁分泌，有效的排除沉積在我們?nèi)梭w肝臟中的中性脂肪，具有提高肝臟的解毒作用。
淤血凈化
牡蠣的功效具有因淤血而產(chǎn)生的動(dòng)脈硬化，和隨之引發(fā)的心肌梗塞、腦梗塞、狹心癥都有著很好的預(yù)防作用。
恢復(fù)疲勞
在牡蠣中含有的氨基酸可以提高肝臟的機(jī)能、抑制乳酸的積蓄，幫助加快疲勞的恢復(fù)與體力的增進(jìn)。
提高免疫力
牡蠣被稱作‘海里的牛奶’，富含十分優(yōu)良的蛋白質(zhì)，肝糖元、維生素與礦物質(zhì)、含有十八種以上的氨基酸，可以幫助提高免疫力。
每一種食物的營養(yǎng)物質(zhì)不同，適宜的人群也不同，牡蠣適合的人有很多，但也不是所有人都適合吃的，所以了解這些內(nèi)容也是很有必要的。
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