黃瓜和牛奶是可以共同打汁進(jìn)行服用的，兩者之間并沒(méi)有什么不良的反響。結(jié)合運(yùn)用養(yǎng)分價(jià)值比擬高，黃瓜含有豐碩的維生素、胡蘿卜素以及鈣磷鐵等養(yǎng)分成分。平時(shí)恰當(dāng)吃一些黃瓜，可以起到清熱解毒和健腦安神的后果，同時(shí)還有減肥強(qiáng)體和贊助下降血糖的作用。

牛奶含有豐碩的蛋白質(zhì)和礦物資，就是恰當(dāng)喝牛奶可以緩解身材的疲勞，也可以沉著安息，還可以起到強(qiáng)筋壯骨的作用。

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