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艾葉煮雞蛋怎么煮(原來(lái)艾葉煮雞蛋才是真正的米飯殺手)

又到了吃艾蒿的季節(jié)。女士們可以多嘗試烹飪，對(duì)身體有好處。

岳佩莉

20克葉子

一個(gè)雞蛋。

骨湯一碗

艾葉是別人給的，沒(méi)稱過(guò)。一個(gè)菜洗了幾次，有沉淀物。

一碗豬骨湯

燒開(kāi)一大碗水，水燒開(kāi)后放一勺鹽。

將艾葉煮沸取出，放涼，用手將水分?jǐn)D出。

這就是為什么艾葉會(huì)擠出水分。這主要是因?yàn)槲矣悬c(diǎn)怕苦。如果我能接受艾葉的苦味，那就不用擠了，直接煮了。準(zhǔn)備一個(gè)雞蛋。

倒入豬骨湯煮沸，打入雞蛋，煮至凝固。

加入艾葉，煮沸并煮兩分鐘。我的湯嘗起來(lái)很咸，所以我沒(méi)有再放鹽了。

這個(gè)季節(jié)艾葉很多，女人可以煮著吃。

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