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今日更新我們平常吃的草莓其實是它的什么部位草莓的功效與作用

2022-06-14 07:04:03 科技 來源:
導(dǎo)讀   又到了吃草莓的季節(jié),很多人都很喜歡吃草莓,酸酸甜甜很可口,那么我們平常吃的草莓其實是它的什么部位呢?下面小編帶來

 

我們平常吃的草莓其實是它的什么部位,草莓的功效與作用

又到了吃草莓的季節(jié),很多人都很喜歡吃草莓,酸酸甜甜很可口,那么我們平常吃的草莓其實是它的什么部位呢?下面小編帶來:螞蟻莊園3月10日答案最新。

我們平常吃的草莓其實是它的什么部位

正確答案:花托。

解析:草莓的食用部分是由花托發(fā)育而成的,不是果實,在成熟期,草莓花托增大變?yōu)槿赓|(zhì),瘦果集生在花托上,合生出紅色漿果樣的、美味可口的草莓,它們被稱為聚合果。草莓具有“水果皇后”的美譽,它的老家在歐洲,外表鮮艷可愛、酸甜可口,深受人們的喜愛。

草莓能多吃嗎

草莓是生活中很常見的食物,其中含有豐富的維生素以及微量元素,不僅可以增強人體的免疫功能,對于美容養(yǎng)顏也有一定的功效。但由于草莓中也含有一定的糖分,如果對于糖尿病的患者,是不能多吃的,以免導(dǎo)致血糖的增高。

草莓一天最多吃10顆左右,約500克。 草莓作為一種常見的水果,嚴(yán)格來說并沒有嚴(yán)格的食用量規(guī)定,在自己的耐受量內(nèi)食用即可,不過為了避免引起胃痛反酸、便溏腹瀉等不適反應(yīng),最好不要過多食用,建議一天吃10顆,約500克左右即可。而腸胃功能較弱的老人或兒童更是要減少食用。

草莓的功效與作用

草莓中含有多種營養(yǎng)成分,其中維生素c的含量尤其多,比蘋果、西瓜、葡萄等水果要高10倍左右。維生素c對壞血病、高血脂、冠心病等有很好的預(yù)防作用。同時維生素c還有利于大腦智力發(fā)育,使腦細(xì)胞結(jié)構(gòu)堅固,還能促進(jìn)傷口愈合,美白肌膚。

開胃消食,促消化。草莓中富含糖分及植物酸,果肉酸甜多汁,胃口不佳時吃幾顆能增強食欲,有開胃作用。草莓中果膠和膳食纖維含量也不少,能刺激胃腸壁蠕動,有利消化,輔助治療便秘,預(yù)防和降低腸部疾病的風(fēng)險。

草莓中還含有豐富胡蘿卜素,大量的胡蘿卜素有助于維生素A的合成,能促進(jìn)視紫紅質(zhì)的合成,養(yǎng)肝明目,同時還能緩解夜盲癥,促進(jìn)生長發(fā)育,增強免疫力。草莓富含微量元素銅,對人的皮膚、頭發(fā)、骨骼及免疫系統(tǒng)都有積極影響。草莓中的天冬氨酸有清除體內(nèi)追金屬離子的作用,可除去體內(nèi)的“礦渣”。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠為大家解答出大家對于我們平常吃的草莓其實是它的什么部位,草莓的功效與作用的疑惑了,所以如果大家還想要了解更多的知識內(nèi)容,也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。


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