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相信很多人對身體的各個部位并不是很了解，也不知道各個穴位的具體位置。大家知道嗎，身體有5大黃金穴，平時多揉揉這些穴位，健康離你不會遠(yuǎn)了，具體在哪里？下面跟小編一起去看看吧。

第一，百會穴，位于頭頂和后腦部的黃金分割點，頭頂正中線和兩耳尖連線這兩條線的交點就是百會穴。經(jīng)常按摩百會穴可以幫助治療頭痛、失眠、健忘等癥狀，對胃下垂有一定治療效果。

第二，氣海穴，位于腳底至頭頂?shù)狞S金分割點，在臍下1寸半處的位置，氣海穴又稱“氣之?！保?jīng)常按摩能起到補(bǔ)氣養(yǎng)虛、溫養(yǎng)益氣、強(qiáng)身壯體的功效。

第三，勞宮穴，在掌心部位，第二、三掌骨之間，稍微靠近于第三掌骨，握拳時，中指指尖所指處，經(jīng)常推拿，不僅能幫助強(qiáng)身健體，還能起到清火安神的作用，對治療失眠、神經(jīng)衰弱等疾病都有不錯的療效。

第四，涌泉穴，腳底的黃金分割點就是涌泉穴，具體在第二、三趾趾縫至足跟的連線上，前端三分之一處。經(jīng)常推拿能幫助補(bǔ)腎補(bǔ)虛，用來治療失眠效果不錯，而且還能緩解神經(jīng)衰弱、精力減退、失眠乏力等癥狀。

第五，膻中穴，在軀干的黃金分割點處，也就是在雙乳頭連線的正中間。經(jīng)常按摩膻中穴，對血管和心臟都有好處，

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