想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于月餅吃多了對身體有害嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、過多食用會對身體造成危害，具體如下：

2、導致長胖

3、月餅屬于高熱量食物，在制作過程中加入了大量的油脂和糖分，如果過多食用就會增加身體的負擔，身體如果不能及時消耗這些熱量的話，最終都會轉化成脂肪囤積在體內，從而導致長胖。

4、導致消化不良

5、月餅主要是由面粉制作而成，其質地比較干硬，過多食用會增加腸胃的消化負擔，很容易引起腹痛、腹脹等消化不良癥狀。

6、增加患心血管疾病的幾率

7、月餅中含有大量的脂肪以及糖分，過多食用會導致血液中膽固醇含量增加，這樣會導致血液變粘稠，從而影響血液的正常流通，因此會增加患高血脂、高血壓等心血管疾病的幾率。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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