想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于榴蓮核可以生吃嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、不建議生吃。

2、榴蓮核不建議生吃，因為榴蓮核生吃的味道不好，可能還會有發(fā)澀的感覺，而且榴蓮核比較硬，又沒有甜味，生吃起來跟吃其他水果的核差不多，另外榴蓮核比較大，直接生吃也會導致胃部難以消化，可能會有腹脹或者消化不良的情況，建議最好是煮熟或者是煲湯食用，這樣才能更好的發(fā)揮榴蓮核的作用。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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