想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于丹參怎么吃效果最好方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、可將丹參用來(lái)泡酒，其補(bǔ)氣活血、養(yǎng)血安神的功效，對(duì)于失眠、心痛人群來(lái)說(shuō)是十分不錯(cuò)的。做法如下：

2、1.準(zhǔn)備丹參30g、紹酒500ml，將丹參研成細(xì)末，放入茶包內(nèi)。

3、2.茶包封好口后泡入紹酒中，加蓋密封，2周后即可飲用。

4、3.建議每日飲用1-2次，每次飲用10-20ml，溫?zé)岱盟幮Оl(fā)散的更快。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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