想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于自己榨的果汁可以放多久方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、4-6個小時之內喝完。

2、自己榨的果汁因為操作條件有限，因此所含的雜菌數(shù)量也是比較多的，一般情況下是不建議存放的，最好是在打好之后就盡快喝完，這樣對人體來說營養(yǎng)價值也是最高的。

3、如果實在喝不完的話，那么建議可以將其用瓶子裝好密封，然后置于冰箱的冷藏室中保存，這樣能在一定程度上抑制微生物的生長繁殖，建議最好是在4-6個小時之內喝完。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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