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導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于臍橙富含什么維生素方面的健康知識分享...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于臍橙富含什么維生素方面的健康知識分享給大家,希望大家會喜歡哦。
1、
1、
1、維生素C。
2、臍橙中的維生素C含量是最高的,每100g就有59.1mg的劑量,而這種成分具有氧化還原作用,人體的苯丙氨酸、酪氨酸、葉酸的代謝,鐵、碳水化合物的利用,脂肪、蛋白質(zhì)的合成,維持免疫功能、保持血管的完整,都有它的參與,同時還具備抗氧化、抗自由基、抑制酪氨酸酶的效果,因此維生素C還是一種美容成分。
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