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導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于番石榴是通便還是便秘方面的健康知識(shí)分...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于番石榴是通便還是便秘方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。
1、
1、
1、過多食用會(huì)容易便秘。
2、番石榴雖然屬于水果，但是番石榴并沒有像其他水果一樣食用后能改善便秘，相反過多食用番石榴反而會(huì)導(dǎo)致便秘。因?yàn)榉癞?dāng)中含有大量的籽，這些籽質(zhì)地非常硬，食用之后難以被消化，另外過多攝入番石榴當(dāng)中的膳食纖維成分會(huì)吸收腸道內(nèi)水分，這樣就會(huì)影響腸胃的蠕動(dòng)速度從而引起便秘。
3、另外番石榴性澀，有止瀉的作用，經(jīng)常吃番石榴對(duì)腸道可以起到收斂的作用，這樣也會(huì)容易引起便秘。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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