想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于長期泡枸杞喝有什么作用方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、中醫(yī)認為，枸杞性味甘、平，歸肝、腎經(jīng)，有滋腎、潤肺、補肝、明目等功效，在臨床上常用于肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、目眩、目昏多淚、虛勞咳嗽、消渴、遺精等癥，所以長期用來泡水喝的話，可以起到預(yù)防及改善體虛。

2、而從現(xiàn)代藥理研究來看，枸杞中的枸杞多糖、甜菜堿、枸杞色素等藥理成分，還具有促進免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、抗疲勞、抗輻射等多種作用，因此枸杞的保健價值很高。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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