想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于哪些人不能吃赤蘚糖醇方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、任何人都可以吃。

2、目前并沒有規(guī)定什么人不能吃赤蘚糖醇，而且由于赤蘚糖醇幾乎沒有副作用，還零卡路里、零脂肪、零糖，因此非常適合糖尿病人、減肥人士、孕婦等人群食用，不過其相對甜度只有蔗糖的70%，有清涼感，甜味純正，沒有后苦味，一般在添加食品中為了提高甜度，還會搭配其他的甜味劑使用，因此食用一些赤蘚糖醇食品時，要注意如果味道過甜，可能有其他甜味劑的加入，對于一些腸胃不適、血糖偏高的人要留意能否食用。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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