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桑葚干的營養(yǎng)價值及功效(桑葚干的營養(yǎng)成分主要是哪些詳細(xì)介紹)

2022-06-15 17:48:20 健康百科來源:
導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于桑葚干的營養(yǎng)成分主要是哪些方面的健康...

想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于桑葚干的營養(yǎng)成分主要是哪些方面的健康知識分享給大家,希望大家會喜歡哦。

1、

桑葚干是??坡淙~喬木桑樹的成熟果實(shí),其主要營養(yǎng)成分有糖分、粗蛋白、灰分、粗纖維、游離酸、可溶性無氮物以及人體必需氨基酸、多糖、維生素、鈣、鐵、鋅、硒等礦物質(zhì),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食桑葚干具有增強(qiáng)免疫、促進(jìn)造血細(xì)胞生長、加快新陳代謝的作用。

2、在營養(yǎng)價值上是非常值得食用的。

本文到此結(jié)束,希望對大家有所幫助。


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