想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于戒煙最難熬的是哪幾天方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、戒斷后的一周到一個月的時間。

2、戒煙之所以比較困難，主要是因為吸煙者已經(jīng)對尼古丁產(chǎn)生了生理依賴，這個時候突然斷掉香煙的話，戒煙者會出現(xiàn)對香煙的強烈渴求，從而出現(xiàn)坐立不安、注意力下降等癥狀。

3、一般這種情況會在戒煙之后的一周到一個月的時間內(nèi)達到一個高峰，往往還會伴隨著心律的減慢以及血壓的下降。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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