想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于來例假可以喝普洱茶嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、

1、

1、建議不喝。

2、因為女性在例假期間失血量較多，所以容易出現(xiàn)缺鐵的情況，而普洱茶中含有較多的鞣酸，進入到人體之后能夠與鐵元素相結(jié)合，從而影響到人體對鐵元素的吸收，因此如果在例假期間過量喝普洱茶的話就會容易出現(xiàn)缺鐵性貧血的情況。

3、而且普洱茶中所含的茶堿和咖啡因也具有興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用，因此在例假期間飲用的話也有可能會影響到晚上的睡眠質(zhì)量，是不建議喝的。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

版權(quán)說明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！

標簽：