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導讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于鵝蛋不能跟哪些食物一起吃方面的健康知...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于鵝蛋不能跟哪些食物一起吃方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1、
1、鞣酸食物
1、鵝蛋中含有豐富的蛋白質成分，然而蛋白質和鞣酸會發(fā)生化學反應，導致蛋白質變性生成不易消化的沉淀，而且這種沉淀物具有一定的收斂性，能使腸蠕動減慢，不利于蛋白質的吸收也影響自身的健康。
2、鵝蛋個頭較大，且本身就是高蛋白的食物，如果再和蛋白質豐富的食物如牛奶、雞蛋、黃豆等食物一起吃太多的話，很可能會使得脾胃消化負擔進一步加重，不僅影響鵝蛋中的營養(yǎng)吸收，還可能產(chǎn)生腹脹、呃逆、腹痛等消化不良癥狀。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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