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導讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于為什么喝檸檬水會上火方面的健康知識分...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于為什么喝檸檬水會上火方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1、
1、
1、食用過量導致。
2、因為檸檬水中含有較多的果酸成分，過量攝入會刺激口腔、腸胃，從而引發(fā)牙齒酸痛、腹痛、腹瀉、咽喉疼痛等上火癥狀，尤其是加入過多糖分的檸檬水，喝多更易導致人上火，建議一天飲用檸檬水的量不超過1000毫升，以300-500毫升為宜，喝完檸檬水再喝些涼白開為好。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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