想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于女性吃鴿子的禁忌方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、1、忌多吃

2、鴿子湯是比較滋補(bǔ)身體的食材，而且其蛋白質(zhì)含量較高，若吃多容易消化不良，導(dǎo)致人上火、腸胃不適，還易使女性長(zhǎng)胖，因此不可多吃，一般一人一天最多吃一只鴿子。

3、2、經(jīng)期服用不可放活血的食物

4、來月經(jīng)可以吃鴿子肉，鴿子肉具有益氣補(bǔ)血、清熱解毒、生津止渴、補(bǔ)肝壯腎等功效，月經(jīng)期間吃可以補(bǔ)充因經(jīng)血流失的能量和營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力和免疫力，但不可以放一些活血的食物，如桃仁、紅花、益母草等，以免加重經(jīng)期血量等。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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