想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于桃膠雪燕能天天喝嗎方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、不建議天天喝。

2、桃膠含有半乳糖、鼠李糖等成分，雪燕含有含有D-半乳糖醛酸、L-巖藻糖等成分，兩者一起食用的口感甘甜嫩滑，適量食用還有一定滋補(bǔ)身體的作用。

3、但由于桃膠和雪燕中含有大量膠質(zhì)，難以被胃腸道消化吸收，要是天天食用，容易加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起消化不良、腹脹、腹痛等胃腸道不適。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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