想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于吃完淮山可以喝牛奶嗎方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1、

1、

1、可以喝。

2、淮山含有蛋白質(zhì)、淀粉、糖分、粗纖維及多種維生素、礦物質(zhì)、微量元素等成分，牛奶含有大量水分、蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)等成分，一起食用可以增加攝入食物的多樣性，攝入的營(yíng)養(yǎng)元素也更全面，并不會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì)。

3、并且牛奶對(duì)胃部黏膜有一定保護(hù)作用，要是食用淮山后，出現(xiàn)喉嚨癢的情況時(shí)，喝牛奶可以減少胃部對(duì)有害物質(zhì)的吸收，因此吃完淮山可以喝牛奶。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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