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導(dǎo)讀 導(dǎo)讀：羊腰子在空氣炸鍋多久能熟？以下由小編為大家?guī)?lái)介紹。羊腰子在空氣炸鍋十五分鐘。羊腰子對(duì)半切，泡水，去除血水！放在聰米炸鍋里，...
導(dǎo)讀：羊腰子在空氣炸鍋多久能熟？以下由小編為大家?guī)?lái)介紹。羊腰子在空氣炸鍋十五分鐘。羊腰子對(duì)半切，泡水，去除血水！放在聰米炸鍋里，180℃十五分鐘，中途停下來(lái)翻面一次！最
羊腰子在空氣炸鍋十五分鐘。羊腰子對(duì)半切，泡水，去除血水！放在聰米炸鍋里，180℃十五分鐘，中途停下來(lái)翻面一次！最后我們?cè)偃錾献约合矚g吃的小料就可以了。
羊腰子含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膽固醇、維生素B維生素B維生素A、鈣、鉀、鐵、磷、硒等微量元素。營(yíng)養(yǎng)十分豐富，對(duì)體質(zhì)虛弱的人群有很好的滋補(bǔ)作用。
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