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導(dǎo)讀：隔夜涼茶能喝嗎？下文是小編給大家?guī)淼慕榻B。隔夜涼茶不能喝。
隔夜涼茶不能喝。隔夜的涼茶可能會(huì)發(fā)生變質(zhì)，產(chǎn)生有害物質(zhì)，可能會(huì)引起胃腸炎癥。而且經(jīng)過一夜的浸泡，隔夜涼茶第二天會(huì)很濃，濃茶在體內(nèi)滯留時(shí)間較長，容易造成茶堿在體內(nèi)過度積聚而引起神經(jīng)功能失調(diào)。
隔夜涼茶經(jīng)過一夜的放置可能會(huì)出現(xiàn)變質(zhì)的情況，會(huì)產(chǎn)生較多的有害物質(zhì)，從而增加機(jī)體的代謝壓力，而且隔夜茶水當(dāng)中的鞣酸還可能會(huì)變成刺激性較強(qiáng)的氧化物，容易損傷脾胃，特別是在夏天，容易引起胃腸道感染，誘發(fā)胃腸炎癥。而本身胃腸功能不佳、免疫力低下的人，在喝完變質(zhì)的隔夜茶后，可能由于胃腸道不良刺激而引起腹痛、腹瀉等癥狀。
涼茶經(jīng)過一夜的放置會(huì)變得很濃，濃茶在體內(nèi)滯留時(shí)間過長，會(huì)使其中的茶堿成分在機(jī)體當(dāng)中大量積聚，從而引起神經(jīng)功能失調(diào)，引發(fā)失眠等情況。
由此可見，涼茶應(yīng)避免隔夜喝，任何茶實(shí)際上都應(yīng)該避免隔夜喝，防止對(duì)自身的健康造成不良影響，建議當(dāng)天沏茶后當(dāng)天喝完。如果因?yàn)楹雀粢共瓒鹆嗣黠@的不適癥狀，建議盡早就醫(yī)，由醫(yī)生指導(dǎo)對(duì)癥處理。
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