今天小編來(lái)給大家分享一些關(guān)于困的圖片 上課睡覺困怎么辦方面的知識(shí)吧，希望大家會(huì)喜歡哦

1、同桌互相監(jiān)督

2、掐自己一把

3、深呼吸

4、風(fēng)油精

5、站起來(lái)清醒

6、早點(diǎn)睡覺

7、課堂生動(dòng)有趣

方法/步驟

可以和同桌互相監(jiān)督，發(fā)現(xiàn)對(duì)方困的時(shí)候提醒對(duì)方。

在困的時(shí)候掐自己一把讓自己清醒。對(duì)自己要下狠手。

可以做深呼吸，這是一個(gè)很有效的方法將自己從困意中拉回來(lái)。

隨身帶一瓶風(fēng)油精，在困的時(shí)候涂一點(diǎn)在太陽(yáng)穴。盡管這個(gè)方法屢試不爽，但是氣味真的很大，涂了之后整個(gè)教室都有味道，會(huì)影響到別人學(xué)習(xí)。

和老師提議，在困的時(shí)候可以自己站起來(lái)清醒一會(huì)兒再坐下。相信大多數(shù)老師是不會(huì)拒絕這個(gè)提議的。

前一天晚上早點(diǎn)睡覺，上課想睡覺有一部分的原因是因?yàn)橥砩蠜]休息好，睡眠質(zhì)量真的很重要。能早睡盡量早睡，不要影響到第二天的上課。

還有一部分原因是因?yàn)槔蠋熤v課是真的無(wú)聊，但這是少數(shù)?？梢試L試著給老師提提意見，讓老師講課盡量變得生動(dòng)有趣吧。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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