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導(dǎo)讀目前是有很多朋友們對(duì)于通便高纖維食物有哪些這個(gè)信息比較感興趣，那么小編也是收集了一些通便高纖維食物有哪些相關(guān)的信息來(lái)分享給大家，希...
1、
可以多吃紅薯，土豆等食物，水果的話可以吃香蕉。
2、多喝水潤(rùn)滑腸道，飲食要以清淡易消化的為主，便秘嚴(yán)重可服用乳果糖促排便處理。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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